2016年11月5日 星期六

拍按對拳譜


1
預備勢,避擊手
預備勢,避擊手
2
帶步挫捶
翻手招架
3
漏手反背掌
左推掌
4
掛手
擊面摟手
5
摟手插捶
摟手插捶
6
掛手反背掌
摟手圈捶
7
轆轤插捶
推手挫捶
8
推肘圈捶
摟手頂肘
掛手反背掌
9
勾手摟扣挫捶
架手退步
加腿法下接9-1
10
扣手挫捶
架手
11
上步掛手反背掌
退步圈捶
 
接第3勢反覆練習
 
9-1
勾手挫捶撩陰腳
撤步拍腳
10-1
墊步前掃蹚
提腳旋風腳
11-1
起身擺蓮腳
彎腰伏低
12-1
起身圈捶
掛手反背掌
 
接第3勢反覆練習
 

沒有留言:

張貼留言