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2016年11月5日 星期六

摘要二段拳譜


渾元一氣
1.白虎探爪
2.採手劈砸
3.
4.摟手圈捶
5.雙捋手
6.雙幫
7.雙捋手
8.採手圈捶、沉肘支捶
9.白虎探爪
10.採手圈捶、沉肘支捶
11.雙捋手
12.扒三手
13.摟手崩捶
14.閉門腳、拔步避擊手
15.縱步攔捶
16.閉門腳
17. 轉身斧刃腳
18.墊步斧刃腳
19.順步蹬塌勢
20.摟手崩捶
21.閉門腳、拔步避擊手
22.雙捋手
23.白鶴展翅五行掌
24.挑手搜檔腳
25.採手劈砸
26.摟手崩捶
27.轉身跨虎
28.行步採手圈捶
29.轉身八仙過海
30.摟手崩捶
31.霸王拉弓
32.青龍擺尾
33.偷步盤肘
34.霸王捆豬
35.回身撩陰掌
36.魁星點斗
37.黑虎出洞
38.轉身採手迎風掌
39.挑手撩陰腳
40.落腳劈砸
41.摟手崩捶閉門腳
42.拔步白蛇攔路
渾元一氣

摘要一段拳譜


渾元一氣
1.採手進步雙捶
2.偷手劈軋崩捶閉門腳
3.拔步避擊手
4.偷手砍掌
5.進步撲掌
6.挑抱扎捶
7.墊步捅捶
8.左挫捶
9.右黑虎偷心撩陰腳
10.轉身縱步雙撞
11.落腳回頭圈捶
12.提左腳通天砲
13.進步劈砸
14.一代二起腳
15.落腳雙捶
16.摟手圈捶
17.雙捋手
18.進步雙幫手
19.還步雙捋手虛式
20.進步爬三手
21.崩捶閉門腳
22.退步行步
23.前幫手
24.後帶手
25.撤步圈捶
26.白猿偷桃
27.捋手千斤墜
28.滾龍肘
29.崩捶
30.偷手三捶
31.翻身崩捶
32.劈砸
33.墊步雙插捶手
34.手腳齊封
35.偷手撞肘
36.崩捶插捶
37.轉身海底取寶
38.墊步捅捶
39.採手劈砸
40.崩捶閉門腳
41.墊步轉身
42.十字披紅斬腰拳
43.螳螂封手虛式
渾元一氣

拍按對拳譜


1
預備勢,避擊手
預備勢,避擊手
2
帶步挫捶
翻手招架
3
漏手反背掌
左推掌
4
掛手
擊面摟手
5
摟手插捶
摟手插捶
6
掛手反背掌
摟手圈捶
7
轆轤插捶
推手挫捶
8
推肘圈捶
摟手頂肘
掛手反背掌
9
勾手摟扣挫捶
架手退步
加腿法下接9-1
10
扣手挫捶
架手
11
上步掛手反背掌
退步圈捶
 
接第3勢反覆練習
 
9-1
勾手挫捶撩陰腳
撤步拍腳
10-1
墊步前掃蹚
提腳旋風腳
11-1
起身擺蓮腳
彎腰伏低
12-1
起身圈捶
掛手反背掌
 
接第3勢反覆練習